Bạn tự đặt ra tiêu chuẩn cho chính mình, chính là đang nâng đỡ đối phương. Hiện tượng này về bản chất là sự đồng mưu vô hình giữa "tự hạ thấp" và "nhượng quyền lực". "Thiên lệch so sánh xã hội" trong tâm lý học chỉ ra rằng, khi cá nhân thông qua việc thiết lập "tôi không xứng đáng", nâng cao người khác thì ( như "họ giỏi hơn tôi/xứng đáng hơn" ), thực tế đang kích hoạt "mạch thần kinh cảm giác quyền lực thấp" trong não: thông qua việc hạ thấp giá trị bản thân, hợp lý hóa vị thế ưu việt của người khác, từ đó tránh khỏi lo âu cạnh tranh hoặc rủi ro thất bại. Mô hình này sẽ củng cố "sự không nhất quán nhận thức", vừa khao khát được công nhận, vừa chủ động thu hẹp không gian tồn tại, cuối cùng biến mối quan hệ thành kịch bản mất cân bằng "người sùng bái - thần tượng". Động cơ sâu xa hơn có thể xuất phát từ "tự yêu bản thân đảo ngược": thông qua việc thần thánh hóa người khác, gián tiếp thỏa mãn ảo tưởng về "kết nối với người mạnh hơn". Nhưng phân tâm học chỉ ra rằng, việc "nâng đỡ" này về bản chất là "nhận diện chiếu rọi", gửi gắm tiềm năng mà bản thân chưa thể sống ra nơi người khác, ngược lại càng làm tăng sự xa lánh bản thân.