本当の自己管理とは何か？自己管理は意志力で無理に続けるものではなく、内なる強い欲望に駆動され、システムメカニズムを利用して行動が自然に発生することです。簡単に言うと、自己管理はスマートフォンを使うようなもので、自然に中毒になり、何の努力もいらないものです。そして、「頑張らなければならない」という行動は、実際には偽の自己管理であり、一時的な意志力の爆発に陥り、挫折感を消耗し、再び始める死のループに陥るだけです。したがって、本当の自己管理は自分を抑圧することではなく、あなたの目標に目覚めさせられることです。毎朝、目覚まし時計に起こされるのではなく、あなたの夢に起こされるとき、あなたは本当の自己管理が何かを理解し始めるのです。 #Gate七月透明度报告发布# #BTC ETF持仓破1530亿美元# #美联储终止新型活动监管#