健康リマインダー：冬は呼吸器疾患にかかりやすいので、梨、棗、生姜、氷糖を一緒に煮て卵を溶かした水を朝晩服用することができます；カップに熱湯を注ぎ、蒸気に向かって深呼吸をし、毎日数回行うと、効果が非常に良いです。

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