何故、ある人々は整然と、ゆったりと問題を解決できるのに、あなたは非常に焦って、焦って、焦りすぎてミスをしやすいのでしょうか？それは、あなたが対立を非常に恐れているからです。あなたはこの対立に対してただ一つの希望を持っていて、それは早く過ぎ去ってほしい、早く逃げ出したいということです。だから、焦っているとき、実際には物事を見るのではなく、「終わった、終わった」という恐怖と対立への恐れの感情に囚われているのです。では、なぜ私たちはこんなにも恐れるのでしょうか？対立の背後にはしばしば二つの理由があります。第一に、あなたはこの世界をコントロールしたいという欲求が他の人よりも強いのです。他の人にとっては小さなコントロールの喪失が、あなたにとっては大きなものであり、あなたは非常に恐れるので、逃げ出したいのです。これは往々にしてあなたの子供の頃から来ており、あなたの成長環境は失控を許さなかったのです。家庭に少し問題が起きると、あなたの両親は非常に不安定になったり、あなたが少し問題を起こすと、あなたが悪いことをしていると思われ、彼らの反応は非常に大きかったのです。これが、あなたが他の人よりも少しの不安定さに対してより敏感になり、非常に焦り、不安な状態に陥る原因となっています。第二に、あなた自身の信頼度が非常に低いのです。安定した解決ができる人々は、実際には「私はできる」と信じているので、ゆっくりと解決できます。しかし、あなたの考えは「終わった、終わった。この問題は大きすぎる。私は崩れてしまうようだ。巨大な災難が訪れるようだ。」です。あなたは自分自身を非常に信頼しておらず、この問題をうまく処理できると思っていません。これも往々にして、過去に他の人から信頼されなかったことから来ています。たとえあなたがうまくやったとしても、受け取る反応は十分ではなく、否定的です。したがって、何かをする際には、自分自身に対する心配が多く、信頼は少ないのです。焦りをまとめると、あなたは自分自身を受け入れられず、失控した世界を受け入れられないということです。この時、どうすればよいのでしょうか？最も重要なことの一つは、対立の中で自分自身を止める力を鍛えることです。すなわち、私はこの感情の中に少し留まって、実際に何が起こるのかを考えます。この過程は、雲を払いのけて真実の世界を見る過程ですが、あなたは毎回それを飛ばしてしまいます。なぜなら、すぐに行動を起こしてしまうからです。したがって、次回問題が発生するか、焦るときには、まず自分に言い聞かせて、少し待つことです。一分、二分待つことです。そして、一分、二分後には、子供の頃のそのストレス感はすでに収まっていることに気づくでしょう。この時、あなたの目で見て、心で感じると、それがどのような問題なのかがわかるでしょう。この時こそ、効率が高い時です。 #BTCÐ Launchpool收益超3%# #Alpha 积分系统上线# #以太坊十周年#