Bersikaplah seolah-olah Anda sukses, sampai Anda benar-benar sukses. Tubuh dan pikiran adalah sistem yang saling mempengaruhi, ketika Anda mengambil "postur energi tinggi" yang terbuka dan ekspansif hanya dalam dua menit. Ini dapat secara signifikan menurunkan hormon stres, meningkatkan hormon kekuatan dan kepercayaan diri, sehingga mengubah pengalaman subjektif dan kinerja objektif Anda. Misalnya, membuat Anda tampil lebih baik dalam wawancara atau presentasi, perubahan ini bukanlah tipu daya bagi otak, tetapi melalui umpan balik fisiologis, membentuk kembali keberadaan Anda, yaitu mempercayai kekuatan tubuh Anda. Secara sadar memanfaatkan ini untuk membentuk kondisi batin adalah alat 'kognisi berbadan' yang kuat, yang memungkinkan Anda tidak perlu menunggu untuk 'merasa percaya diri' sebelum menghadapi tantangan, tetapi menciptakan kepercayaan diri melalui tindakan, yaitu postur, sehingga meningkatkan peluang sukses dan akhirnya mewujudkan siklus positif 'menjadi benar-benar kuat'. #Gate ETH十周年理财专区#