تظاهر بالنجاح حتى تنجح حقًا. الجسد والعقل هما نظام يؤثر بعضهما على بعض، عندما تتخذ "وضعية عالية الطاقة" من الانفتاح التوسعي لمدة دقيقتين فقط، يمكنك بشكل ملحوظ اسقاط هرمونات الضغط وزيادة هرمونات القوة والثقة، مما يغير شعورك الذاتي وأدائك الموضوعي. على سبيل المثال، يجعل أدائك أفضل في المقابلات أو العروض التقديمية، هذه التغيير ليس خداعًا للعقل، بل من خلال التغذية الراجعة الفسيولوجية، يعيد تشكيل وجودك، أي الإيمان بقوة جسدك. واستخدامها بوعي لتشكيل الحالة الداخلية هو أداة قوية لـ"الإدراك المجسد"، التي تجعلك في مواجهة التحديات لا تنتظر "الشعور بالثقة"، ولكن من خلال العمل، أي الوضعية، تخلق الثقة وبالتالي تزيد من فرص النجاح، مما يؤدي في النهاية إلى "أن تصبح قويًا حقًا" في حلقة إيجابية. #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#